ঢাকা জেলার সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি ২০২৪

পবিত্র রমজান মাস ইসলাম ধর্মের পাঁচ স্তম্ভের মধ্যে একটি। এই মাসে মুসলমানরা সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহার ও অন্য সকল প্রকার শারীরিক ও মানসিক চাহিদা থেকে বিরত থাকে। রমজান মাসের ফজিলত ও তাৎপর্য অপরিসীম। আমাদের ওয়েবসাইট এ আপনারা এই রমজান জুরে সকল জেলার তথ্যা বিশ্বের বিভিন্ন দেশের সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি দেখে নিতে পারবেন। আমরা চেস্টা করবো ২০২৪ সালের সকল লেটেস্ট তথ্য দিয়ে রমজানের ক্যালেন্ডার উপস্থাপন করার। তাই আপনি যে জেলায় ই থাকুন না ক্যানো। এখানে আপনার জেলার রোজার ক্যালেন্ডার পেয়ে যাবেন সহজেই। ২০২৪ সালের ১২ই মার্চ বাংলাদেশে সম্ভাব্য রমজান শুরু হতে যাচ্ছে।

আজকের সেহরি ও ইফতারের সময় ঢাকা

ঢাকা জেলার সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি ইসলামিক ফাউন্ডেশন কর্তৃক নির্ধারিত হয়। ২০২৪ সালের ঢাকা জেলার সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি অনুযায়ী, প্রথম রমজানে সেহরির শেষ সময় ভোররাত ৪টা ৩৯ মিনিট এবং ইফতারির সময় সন্ধ্যা ৬টা ১৪ মিনিট। এভাবে প্রতি দিন কিছু কিছু সময়ের পরিবর্তন লক্ষা করা যাবে। তবে আমাদের ওই ওয়েবসাইট এ আপনি প্রতিদিনের সর্বশেষ আপডেট লক্ষ করতে পারবেন। আমরা চেস্টা করবো আপনাদের জন্য আপডেট তথ্য এখানে তুলে ধরার।

রোজার ক্যালেন্ডার ঢাকা ২০২৪

সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি নির্ধারণের ক্ষেত্রে সুবহে সাদিকের ৩ মিনিট আগে সেহরির শেষ সময় ধরা হয় এবং সূর্যাস্তের পর সতর্কতামূলকভাবে ৩ মিনিট বাড়িয়ে ইফতারের সময় নির্ধারণ করা হয়। সুবহে সাদিক হলো সেই সময় যখন আকাশে সূর্যোদয়ের প্রথম আলো দেখা যায়। এই সময় থেকে মুসলিমরা রোজা রাখা শুরু করে। সূর্যাস্তের পর সূর্যের আলো সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে গেলে ইফতার করা হয়। ঢাকা জেলার সকল মুসলমান এই ক্যালেন্ডার দেখেই রোজার মাস চলতে পারবেন। আশা করি এখানে দেয়া ক্যালেন্ডার আপনার ভালো লাগবে।

সেহরির শেষ সময় ২০২৪ ঢাকা

রমজান মাসের সময়, ঢাকা জেলার আবহাওয়া সাধারণত গরম ও আর্দ্র থাকে। তাই সেহরি ও ইফতারের সময় স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর খাবার খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে এবং অসুস্থতার ঝুঁকি কমে। আজকে ঢাকা জেলার সেহেরির শেষ সময় দেখতে আমাদের এই পোস্ট এ লক্ষ করুন। আমরা চেস্টা করেছি এখানে সুন্দর একটি ক্যালেন্ডার উপস্থাপন করার। ঢাকা জেলার আজকের সেহেরির শেষ সময় দেখুন এই পোস্ট এ।

ইফতারের শেষ সময় ২০২৪ ঢাকা

ঢাকা জেলায় সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি অনুসরণ করে রমজান মাসের রোজা পালন করতে পারেন। মুসলিমরা এই সময়সূচি অনুসরণ করে রমজান মাসের রোজা পালন করতে পারবেন। আমাদের আজকের পোস্টে ইফতারের শেষ সময় উল্লেখ করা হয়েছে। আপনি চাইলে সহজেই এখান থেকে ঢাকা জেলার জন্য ইফতারের সময় দেখে নিতে পারেন। এছাড়া ঢাকার বাইরে হলে আপনি সার্চ বারে গিয়ে আপনার জেলার নাম লিখে সার্চ করুন, তাহলেই পেয়ে যাবেন আশা করি।

সেহরির গুরুত্ব

সেহরি হলো রোজা রাখার জন্য শরীরকে প্রস্তুত করার একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়। সেহরিতে খাওয়া খাবার শরীরকে পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করে এবং রোজা রাখার শক্তি দেয়। সেহরিতে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করাও জরুরি। এতে শরীর হাইড্রেটেড থাকে এবং রোজা রাখা সহজ হয়।

সেহরিতে কী খাওয়া উচিত?

সেহরিতে খাওয়া উচিত এমন কিছু খাবারের উদাহরণ হলো:

• ফল: আম, কলা, আপেল, কমলা, আঙুর, ইত্যাদি
• শাকসবজি: সবুজ শাক, টমেটো, শসা, বেগুন, ইত্যাদি
• ওটস: ওটমিল, ওটস ব্রেকফাস্ট
• কোমল শস্যজাতীয় খাবার: গম, বাজ
• বাদাম ও শুকনো ফল: কাজুবাদাম, কিশমিশ, আখরোট, ইত্যাদি
• আমিষ জাতীয় খাবার: ডিম, দুধ, মাংস, মাছ, ইত্যাদি

সেহরিতে কী খাওয়া উচিত নয়?

সেহরিতে খাওয়া উচিত নয় এমন কিছু খাবারের উদাহরণ হলো:

• ভাজাপোড়া ও অতিরিক্ত তেলযুক্ত খাবার
• ভারী ও তৈলাক্ত খাবার
• অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার
• অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার

ইফতারের গুরুত্ব